Yüzünüzü Gerçekten Günde İki Kere Yıkamanız Gerekiyor mu?

İki dermatolog tartılır.

Tüm güzellik ipuçları ve püf noktaları ile hangi tavsiyenin doğru olduğunu belirlemek zor olabilir. Retinol gerçekten sihir yapıyor mu? C vitamini ince çizgileri gerçekten yumuşatır mı? Yüzünü günde iki kez yıkayabilir Gerçekten mi Açık, eşit bir ten ile sivilcelerle dolu bir cilt arasındaki fark anlamına mı geliyor? Şu son soruya odaklanalım - pek çok insanın kendine sorduğu bir soru ve anlaşılır bir şekilde. Artık neredeyse eskisi kadar evlerimizden çıkmıyoruz, bu yüzden cildimizi bu kadar çok temizlememiz gerekiyor mu? Öğrenmek için kurul onaylı dermatologla sohbet ettik. Dr. Angela J. Kuzu ve Dr. Michele Yeşil . Bu yaygın güzellik sorusu hakkındaki düşüncelerini keşfetmek için okumaya devam edin.

İlgili: Yüzünüze Aşırı Dokunmadan Cildinize Nasıl Bakarsınız

İki kere

Mount Sinai'deki Icahn Tıp Okulu'nda dermatoloji doçenti olan Dr. Lamb, dış etkenlere maruz kalmanızı sınırlandırıyor olsanız bile, yüzünüzü günde iki kez yıkamanın her zaman iyi bir fikir olduğunu söylüyor. “Sabahları, uyuduktan sonra yüzünüze bulaşan ölü deri hücrelerini çıkarmanın iyi bir yolu” diyor. 'Yatmadan önce makyajı ve sebumu temizlemenin bir yolu olarak hizmet eder ve petrol üretimi o günden beri.'

Hassas Yaklaşım

Tabii ki, bir uyarı var. Hassas bir cildiniz varsa, Dr. Green hem sabah hem de gece temizlemenin hala bir zorunluluk olduğunu söylüyor - ancak buna dikkat etmek de aynı derecede önemli. Nasıl sen yüzünü yıka. “Cildinize zarar veren ve egzama ve rozaseayı kötüleştiren sıcak sudan kaçınmak en iyisidir” diyor. 'Sıcak suyla temizledikten sonra cildinizi kırmızı ve giderek daha fazla tahriş edebilir. Isı ayrıca cildinizi kurutur ve yağları ve nemi giderir.' Öte yandan Dr. Green, soğuk suyla (en fazla ılık) temizlemenin aslında iltihabı azalttığını ve kaşıntıyı yatıştırdığını söylüyor.

En İyi Temizleyiciler

Sonuç olarak, yüzünüzü yıkamak için kullandığınız şey, sıklık kadar önemlidir. Sonuçta, cilt tipiniz için doğru ürünü seçmezseniz, rutininizin temeli olan günde iki kez yaptığınız temizlik sırasında cildinizin kuruması riskiyle karşı karşıya kalabilirsiniz. Dehidrasyonun kuruluğa neden olacağını düşünürken, Dr. Lamb bu süreçte cildinizi daha yağlı hale getirebileceğini söylüyor. Bu nedenle, günde iki kez başarılı bir şekilde temizlemenin anahtarının La Roche-Posay Lipikar Wash AP+ gibi asla soyulmayan bir formül kullanmak olduğunu söylüyor. (14.99 dolar, hedef.com ) ve Sarhoş Fil Beste No. 9 Jelly Cleanser (32 dolar, sephora.com ) .

Yorumlar