lizzo hayatında çok zor bir dönemin ardından çıktığı bir sağlık yolculuğundan inanılmaz sonuçlar aldı.
Gerçek acıtır hitmaker Instagram'a gitti ve 10 günlük smoothie'sinde hayranlarını da beraberinde getirdi detoks yolculuğu ve sonunda inanılmaz bir öncesi ve sonrası gösterdi.
Lizzo, JJ Smith'in 10 Günlük Smoothie Detoksunu kullandığını ve bir beslenme uzmanının rehberliğinde olduğunu söyledi. Hayranları kendi başlarına bir şey denemeden önce araştırma yapmaya teşvik etti.
GÖR: Lizzo'nun vücut şekillendiricilere karşılık verdiği TikTok videosu viral oldu
Oynatıcı yükleniyor...İZLE: Rebel Wilson kendi sağlık ve zindelik yolculuğunu paylaşıyor
Vücut pozitifliğinin sözcüsü haline gelen Lizzo, Kasım ayının hayatında gerçekten zor bir ay olduğunu açıkladı. 'Gerçekte Kasım beni (küfür) dışarı vurguladı. Ben çok içtim. Midemi bulandıran bir sürü baharatlı şey yedim ve bunu tersine çevirerek bulunduğum yere geri dönmek istedim. Instagram hikayelerinde söyledi.
'Bu yüzden 10 günlük smoothie detoksunu yaptım ve normalde böyle şeyleri internette yayınlamaktan çok korkar ve utanırdım çünkü Koca bir kız gibi hissediyorum, insanlar sağlık için bir şey yapıyorsanız, bunu dramatik bir kilo kaybı için yapıyor olmanızı bekliyor ve durum böyle değil' o ekledi.
OKUYUN: Şarkıcı Lizzo, Rolling Stone ile röportajda vücut pozitifliğinden bahsediyor
Her boyutta güzel. Lizzo, sağlıklı yaşam yolculuğundaki inanılmaz dönüşümünü paylaştı
Süper yiyecek içecekleri, bol su, meyveler, sebzeler ve kuruyemişler gibi sağlıklı atıştırmalıklar, çaylar, takviyeler ve hatta detoksifiye edici ayak pedleri içeren program boyunca hayranlarını günden güne gezdirdi.
cehennem gibi iyi Şarkıcı bazı günlerin diğerlerinden daha zor olduğunu açıkladı: 'Kolay değildi, tam burada en zoruydu - dört, beş ve altıncı günler. Zihinsel olarak bana gelmeye başladı. Asla aşırı aç olmadım. Sadece yemek yemeyi ve kendime zarar veren şeyleri strese sokmak istedim. itiraf etti.
İLİŞKİLİ: Rebel Wilson, kilo verme dönüşümü ve arkasındaki nedenler hakkında büyük bir açıklama yapıyor
Vücut pozitifliğinin sözcüsü haline gelen Lizzo, bu detoksu yapmanın kilo verme hedefi olmadığını açıkladı.
Günün sonunda, bunu gördüğü için çok daha iyi hissettiğini söylüyor. 'Kendimle gurur duyuyorum, sonuçlarımdan gurur duyuyorum. Uykum düzeldi, su tüketimim arttı, iç huzurum, zihinsel dengem, vücudum, cildim, gözümün beyazları.'
Şarkıcı ekledi: 'B**** gibi hissediyorum ve öyle hissediyorum. Ben smoothie detoksu yapan büyük bir kızım ve bunu sizinle paylaşmak istedim ve tam olarak istediğim şeyi elde ettim. Her büyük kız vücutlarıyla ne isterse onu yapmalıdır.'
Daha fazla BİZ BİZ hikayelerini buradan okuyun
Bu hikayeyi beğendiniz mi? Bunun gibi diğer haberlerin doğrudan gelen kutunuza ulaşması için bültenimize kaydolun.
deri el dikişi nasıl yapılır
