Evliliği Yıkabilecek 8 Şey

En güçlü evliliklerin bile hıçkırıkları vardır. Yine de, kaya gibi sağlam bir birliktelik ile bir kaçış arasındaki fark, birkaç önemli ilişki bileşeninde yatmaktadır. Burada, Boca Raton, Fla.'da lisanslı evlilik terapisti ve About.com için evlilik uzmanı olan Marni Feuerman, en yaygın evlilik hatalarından bazılarını ve bunlardan nasıl kaçınılacağını paylaşıyor.

1. Birbirinize öncelik vermemek.

Evlendikten sonra birbirinize öncelik verin. Ancak bu, tutkal gibi birbirine yapışmak anlamına gelmez. Bunun yerine evliliğinizi ve diğer yükümlülüklerinizi bir kontrol ve denge sistemi olarak düşünün. Tüm zamanınızın çocukların peşinden koşmak veya çalışmakla geçtiğini fark ederseniz, kanepede çökmenin ötesinde birlikte zaman geçirdiğinizden emin olmak için birkaç şeyi gözden geçirmek için zaman ayırın. Randevu gecesi kulağa sevimsiz gelebilir, ancak işe yarıyor.

2. Zayıf iletişim.

Sizi rahatsız eden şeyleri ortaya çıktıkça söylemek önemlidir; Aksi takdirde, dökülen süt için kelimenin tam anlamıyla ağlamanıza neden olan kızgınlık ve kavgalar için bir tarif hazırlıyorsunuz - bunun mandıra ile ilgili olmaması dışında. Kibrit çığlığı atmak ya da kapatıp konuşmayı reddetmek, tartışmanın eşit derecede sağlıksız yollarıdır. Suçlamadan hayal kırıklıkları hakkında konuşmayı öğrenin.

3. Sır tutmak.

Gününüz ve endişeleriniz hakkında ne kadar masum olursa olsun konuşmak için bir noktaya değinin. Belki de o terfiyi alamadığınızın farkındasınız ve şimdi perakende terapi ile kendi kendinize ilaç aldığınız için kendinizi suçlu hissediyorsunuz. Annemi alışveriş savurganlığından uzak tutmak, alışkanlık haline gelebileceğinden sağlıklı değildir. Partneriniz de küçük beyaz yalanlar söylese incinmez miydiniz? İlişkiler güven üzerine kuruludur ve küçük şeylere sahip olamıyorsanız, önemli konuşmaları yapacak cesareti bulmak çok daha zor olacaktır.

4. Aile veya arkadaşlarla zayıf sınırlar.

Ailenin ve arkadaşların bir zamanı ve yeri vardır ve hayatınızı işgal etmemelidir. Düşünün: Haftada üç kez beklenmedik bir şekilde akşam yemeğine gelen saldırgan bir MIL veya her hafta sonu brunch yapmayı seven başka bir çift. Her iki insan grubu da önemli olsa da, ikinizden biri biraz klostrofobik hissediyorsa, hevesli misafirlere nasıl 'hayır' demeyi öğrenmenin zamanı geldi. Dahası, evlilik dışında özel hayatınız ile ilgili konuşmaları en aza indirin. Ortalığı karıştırmak cazip gelse de, dinleme partisi muhtemelen sizin rantınızı daha büyük bir anlaşma haline getirecektir - annenizin, gece geç saatlere kadar işte olduğu için kocanızın ihmalkar olduğunu düşünmesini istemezsiniz.

5. Asla özür dileme veya hatalı olduğunu kabul etme.

Aşk hikayesi 'Aşk, asla 'özür dilememek' anlamına gelir'i biraz fazla ileri götürdü. Burada hepimiz yetişkiniz ve yanlış bir şey yaparsan veya duygularını incitirsen, özür dilemen gerekir. Elbette, kötü davranış için mazeret bulmak daha kolaydır, ya da daha kötüsü, durumu tersine çevirip diğer kişiyi suçlamak daha kolaydır, ancak artık anaokulunda değilsiniz.

6. Minnettarlık göstermemek.

Eşinizin yaptığı şeyler için 'teşekkür ederim' deyin, beklense bile, ahem, ev işleri. Şükran, özellikle biriniz vergi formlarını doldurmak gibi can sıkıcı bir şey yapmak zorunda kaldığında uzun bir yol kat eder. Partneriniz çimleri biçmekten hoşlanıyor olsa bile, mükemmel bakımlı çimleri takdir etmenin gücünü hafife almayın.

7. Kıskançlık sergilemek.

Onun gününü sormakla yanında olmadığı her an hakkında onu sorgulamak arasında büyük bir fark var. Kocanız firmasında yeni bir hesap yöneticisinin işe başladığını söylediğinde, 'O güzel mi?' ile devam etmemelisiniz. Hepimizin güvensizlikleri var ama sürekli olarak kıskanç davranışlar ve manipülatif yorumlar ilişkinizde bariz bir aşınma ve yıpranma yaratıyor.

8. Profesyonel yardımdan kaçmak.

Bazen evlilik problemlerini kendi başınıza çözmek işe yaramaz. Ancak, sorunlarınızı lisanslı bir evlilik terapisti ile çözmeyi denemeden işe son demeyin. Bunlar, her şeyi görmüş, avantajlı tavsiyelerde bulunabilecek ve eşinizin bakış açısını daha iyi görmenize yardımcı olabilecek yüksek eğitimli profesyonellerdir. Ne kadar erken yardım alırsan o kadar iyi. Bunu evlilik sağlığı için bir dişçiye gitmek gibi düşünün - küçük bir çürüğün onarılması kolaydır, kanal tedavisi ise tamamen farklı bir hikaye.

• Kourtney Kardashian ve Travis Barker Las Vegas'ta Yeni Evlendiler mi?
• Meghan Markle ve Prens Harry Netflix Dizisi Yapıyor
• Düğün Satıcılarınızdan İkisi Gerçekten Anlaşamıyorsa Ne Yapmalısınız?
• Spice Girl Emma Bunton Evlendi!

Yorumlar (1)